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Ancienne skieuse, maman de deux ados, mariée, active sur tous les fronts, c'est en 2017, à l'aube de mes 40 ans que ma vie prend le virage que je n'avais pas prévu. Mon corps me lâche et me dit stop ! Il dit stop à la bagarre, au combat intérieur et aux stratégies de survie. Passionnée de sport et de nature, c'est entourée de mes proches que je vais donner un nouveau sens à ma vie professionnelle.
Je suis une femme de 45 ans, maman de deux adolescents de 18 et 16 ans, mariée depuis 21 ans.
Issue d'une famille de grands skieurs, c'est naturellement que j'ai suivi leurs traces. Passionnée de sport et de nature, c'est dans la montagne et entourée de mes proches que je trouve mon équilibre. La vie n'a pas toujours été toute rose. Dans chaque épreuve, j'ai pu compter sur ma détermination et ma positive attitude pour me relever et rebondir, notamment en 2017, lorsque mon corps me lâche ; c'est le burn-out.
Cette étape de ma vie sera une renaissance et un moteur de changement.
Aujourd'hui, je suis coach mental et coach de vie.
Ce livre est un témoignage, un hommage à ma maman et un vecteur des possibles.