Crowdified! Dieses Projekt wurde am 15. Oktober 2013 erfolgreich finanziert. Danke an all die 119 Boosters, die dies möglich gemacht haben!!

FLYING YOGA im studio4

abhäbe u losla oder o eifach chli hange i dr houptstadt.

Sara Roth
Sara Roth Bern, CH
100%
9'000 CHF
von 9'000 CHF
 
Crowdified
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FLYING YOGA im studio4
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FLYING YOGA im studio4
das studio 4 wird diesen sommer seinen 4ten geburtstag in den VIDMARhallen feiern. wie das so ist mit dem älter werden, befindet sich auch das studio in einer phase der weiterentwicklung. es "steht" in form der infrastruktur und es "läuft" auch wirklich gut in seinem zarten alter.. jetzt ist es an der zeit, ein wenig abzuheben. hier ist meine idee :

das "flying yoga", wie ich es gerne nenne, trotzt völlig allen regeln der allgemeinen schwerkraft. vom ersten moment an als es mir in amsterdam vor 2 jahren begegnete, war ich komplett fasziniert! einziges hilfsmittel ist ein grosses hängemattenartiges tuch, in welches du ein teil oder dein ganzes körpergewichts abgeben kannst. es fordert dich körperlich und konzentrationstechnisch heraus und stellt deine welt wortwörtlich auf den kopf. mit vielen yoga / pilates und aerial dance elementen (das sind die im zirkus mit den langen schönen tüchern..) spricht es den körper ganzheitlich an und ist für nicht-yogis und nicht-yoginis genauso geeignet, wie für routiniers. wenn das vertrauen in das tuch erst mal gefestigt ist, wird ein 3dimensionaler bewegungspielraum entdeckt, welcher das gleichgewicht und alle spielerischen impulse weckt.

die VIDMARhallen sind alte fabrikgebäude und haben das unverkennbare industrie-flair indessen herzen sich das studio4 im 1.OG befindet. raumhöhe misst ca. 4.5m und die tücher müssen aus sicherheitsgründen pro person mindestens 300kg tragen können. bei 11-12 plätzen sprechen wir hier von bis zu 3.5 tonnen tragfähigkeit.
ich habe die verschiedensten offerten eingeholt, und um die sicherheit wirklich gewähren zu können, ist eine stahlkonstruktion unumgänglich!

warum mit hilfsmittel? weil das tuch respektvoll die gelenke entlastet und durch umkehrpositionen den kreislauf und die durchblutung anzuregen vermag. umkehrhaltungen können ohne zusätzlichne druck schwerelos ausgeführt werden. kraftvolle dehnungen und akrobatische elemente wechseln sich ab. das tuch unterstützt die bewegung und gibt dir gleichzeitig nach unten und oben noch mehr freiraum. ganz wichtig wie bei einer yogastunde, am schluss das liegen und noch ein wenig aus-plampen wird natürlich nicht fehlen..

infos zu "flying yoga" findest du im inernet auch unter aerial- / anti gravity- und unnata yoga. go google it! das macht grad gluschtig:-)
FLYING YOGA im studio4
FLYING YOGA im studio4
Sara Roth
Sara Roth
Bern, CH
FLYING YOGA

tänzerin / kunstturnerin / bewegungsmensch

geboren in bern / aufgewachsen in den bergen / gross (also nur 1.67) geworden auf der ganzen welt

..seit (exakt am 13.07.13) 4 jahren, befindet sich mein studio4 in den berner VIDMARhallen. seither tummelt sich dort alles was 2 hände und 2 füsse besitzt von nah und fern 6-8x pro woche bei mir im YOGA. das studio4 ist bald schon zu einem ort der begegnung von verschiedensten bewegungsarten geworden. hier möchte ich mich auch mal wieder ganz herzlich bei meinen tollen mitmietern für den zusammenhalt bedanken:

gabriette und sarah / sandra und teresa vom pilates

dati mit dem streetstyle hiphop

nastassja die 2te yogafrau im hause, doch meist draussen;-)

sara die rockt bei "just dance - freestyle!"

romi die power zumba-instruktorin

caro diallo für live perkussion und afro-tanz

valeria & lars salsaaaaaaa bachata

sarah und ihren kreativen tribalfusion stunden

alle die hier üben und trainieren ONE LOVE



*danke*DANKE*danke* für 4 wundervolle jahre!



..wir erfreuen uns laufend an neuen projekten und ideen und eine davon wird mit euer aller hilfe hoffentlich bald umgesetzt!

und itz?!? let`s FLY :-)

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EINLADUNG 5j. studio 4 jubiläum / OPENDOORS

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. Publish by Initiator.
liebi Crowdify booster, familie und freunde APERO sa.23.08.14 ab 13:30,...
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ich denk an dich!

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..es nicht etwa so, dass ich dich vergessen hätte! aber die zeit vergeht wor...
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